Hogyan lehet növelni a férfi potencia: tippek szexológus

A húsz ő készen áll, hogy a szex mindig, a harminc eltűnt két alkalommal egy héten. Miután negyven - havonta egyszer

az ember megcsókol egy nőt

Mi van, ha az intimitás megszűnt a kedvenc dolog, egy must-volna? A tudósok nem fáradt bizonyítani, hogy a szex jó csodaszer. Mindentől. A szolgáltatások listája ez a művelet szinte végtelen: úgy viselkedik, mint egy antioxidáns, valamint antibiotikum, erősíti a szívet, az ereket, enyhíti az álmatlanságot, sőt meghosszabbítja az életet! Egy ilyen univerzális gyógyszer. Azonban itt megint nem tett, anélkül, hogy nagyon jelentős, de az eszköz működéséhez kell venni, legalább egyszer egy héten.

Nos, ha minden rendben van, de ha a szeretője volt, hogy elkerüljék az intim helyzeteket, illetve hosszabb húz maga a hálóba az első adandó alkalommal? Két lehetőség van: vagy a szexuális élet számára rosszabb, mint egy keserű retek, vagy kijelölt egy kis probléma "ott."

Nem titok, hogy a problémák a szexuális része az erős emeleten át egy különösen fájdalmas. Nincs jobb, mint az önbecsülés, mint az a baj a "legjobb barátom". Az érzések olyan globális foglalják el majdnem 90% - ában a férfiak! Hogyan lehet javítani a törött csap, vagy tervez egy családi költségvetést, ha az ember minden...

Nem szükséges várni intim nehézségek elveszi száz százalékos a figyelmet. Kudarc az ágyban, az ideiglenes, majd a helyes megközelítés segít, hogy megszüntesse azokat. Először ki kell derítenünk, mi volt az oka, hogy a "nem tudok."

Persze – egészségügyi

Andrologists (szakemberek, akik tanulmány a szexuális egészség a férfiak), jött egy szenzációs következtetés: mind a férfi, a homo sapiens nagy szexuális lehetőségeket, amely képes kielégíteni a 15 (!) a nők egymás után. Ez után nyílás van egy teljesen logikus kérdést: - honnan van ez a szexuális energia?

Mint kiderült, ez volt az ésszerűtlen, néha teljesen közömbös hozzáállás az egészségre. Az erősebb nem fárad el, hogy megmutassa, a szenvedés, felvette a nátha, de amint a tünetek súlyosabb – ez az ár nem fog menni az orvoshoz.

Eközben problémák a szervezetben nem befolyásolja a szexuális állóképességet. 60% - ában csökkent potenciával összefüggő egészségügyi. Gyakran a férfi "a" hatással van a rossz közérzet, a rendszerek, valamint a szervek, amelyek olyan ártatlan: a szív-érrendszeri, endokrin vagy emésztési. Egy krónikus betegség képes arra, hogy folyamatosan csökkenjen a férfi hormon, a tesztoszteron, hogy a 15% - ot. Ami természetesen a gyengülő libidó.

Hogyan segíthet? Vissza potencia "a hely", szükséges, hogy gyógyítja az alapbetegség. Aztán gyere vissza, s férfias erő. Pedig hozzászoktatni partner az egészséges életmód. Például, nem-dohányzó férfiak szex kétszer olyan gyakran!

egy ember, egy nő

Fáradt? Pihenj egy kicsit!

A statisztikák szerint minden nyolcadik ember a földön szenved CFS (krónikus fáradtság szindróma). Ez egy hosszan tartó fáradtság, hogy továbbra is fennáll, miután aludni, pihenni, valamint csökkenti a test funkcióit, több mint két alkalommal. A stressz, a nehéz munkát, szegény környezet az összetevők, a csokor, a "krónikus fáradtság szindróma". Szóval, ha az ember ki van téve, hogy ezek a varázsa, szinte nőies bája inspirál neki, hogy a hőstettek, a hálószobában.

Mint egy teszt, teszt. Ha a szexuális élet általában átlag alatti, de csodával határos módon egyre jobb az ünnepek alatt – ez az oka.

Mindenki tudja, hogy a Japánok a munka megszállottja – folyamatosan próbálja megtalálni a tökéletes formula munka. Ugyanakkor elismert, mint a legtöbb aszexuális nemzet. Következtetés: a munka jó, de a többi feladat nem kevésbé fontos.

Hogyan segíthet? Harcolni a "szindróma az üzletember", csak egy módja van, hogy megragad a férfi, majd menj vele, hogy a másik végét a földön, vagy legalábbis, hogy az ország. A legfontosabb, hogy a telefon ki volt kapcsolva, majd a nyaralás tartott, legalább két hétig. A több szórakozás a jobb! Visszatérés a normál üzemmódba, keresse meg a közös hobbi, amely megakadályozza, hogy a házastárs a munkában maradásra késő.

Ha a "második szív" pajkos

Az ókori Görögök tisztában voltak a fontosságát, hogy a prosztata, de még az úgynevezett második ember szív. Így szobrok, ők ábrázolta a prosztata formájában néhány ember. Ez érthető is: a probléma a "második" azonnal hatással van a intim élet, az emberek, az élet általában.

Hogy vegye fel egy kiábrándító diagnózis valójában nagyon könnyű megállni, vár a hőn szeretett a buszmegállóban, hogy vigyük túlzásba az edzőteremben vagy az ólom egy szabálytalan szexuális élet.

A jelenléte a prosztata jellemzi fájdalmas vagy nehéz vizelés. Míg a krónikus formájában is, ezek a tünetek nem lehet, de az első nagyon kellemetlen bell – a visszaesés az erekció.

Azonban csak 10% - a, a férfiak forduljon orvoshoz. A többi 90% - ot próbálja meg megoldani a problémákat, a viagra, vagy akár elhagyni intim életet.

Hogyan segíthet? Feltűnt, hogy a dátum az idegesítő, a családi élet nevű semmit, de nem szexuális, hogy sürgősen intézkedjenek. Egy lovagi lépés: mondd meg a férjednek, hogy bármilyen problémája van, a nőgyógyász azt tanácsolta neki is ellenőrizni kell. Szóval egy látogatás az orvos nem károsítja az egója. Hogy megakadályozza a betegség, ne késlekedj megelőző ellenőrzések, urológus, valamint a multivitamin.

Mint az első alkalommal

a nő az ágyban ember

Maradjatok együtt, azt simogatja, de amikor a legérdekesebb, ez nem munka, Ez egy rémálom minden ember, nem számít, milyen bátor, magabiztos lehet, hogy egy macsó, még mindig félek a kudarctól az ágyban. Különösen, ha ez az első intim dátuma. Különösen, ha nagyon szeret téged. Ilyen hibák gyakran fordul elő a tapasztalatlan fiatalok, akik nem igazán tudom, mennyi örömet, hogy a partner. De idősebb emberek szenvednek, kudarc fájdalmas, különösen akkor, ha nem biztos abban.

Hogyan segíthet? Ha egy ilyen eset történt, mindenesetre, nem vicc ez. Csak át a figyelmet arra, hogy valami mást. A végén, sok más, hasonlóan élvezetes módon elérte az orgazmust. Lehet megszorongatta a kezét, vagy a nyalás. Amikor frusztrált, a lovag kényelmesen pihenni, végre hozza, erőteljes erekció.

A görgők!

A titok a hegymászók-élő – a fizikai munka: felülmúlva ezzel száz éves, nem hagyják abba a rendszeres osztályok a gazdaságban. a nő meg a férfi kerékpárok Nagyon valószínű, hogy alakul ki, a másik: a mozgásszegény életmód, a valóság az, hogy nem megy sehova. Ha dolgozol, minden világos: itt tetszik, vagy nem, de a nyolc órát, a táblázat csörgő le, a többi katasztrófa. Ha a régi ember tölti a hétvégét a kanapén – ez nem a legjobb módja annak, hogy tartsa a potencia ép hang. A következmények egy ilyen abba, a gyenge nyirok keringés, stagnálás a bélben plusz egy gyűjtemény a másik probléma, hogy nem a legjobb módja befolyásolja egészségre. Például, tartós élet a volán mögött rontja a vér áramlását a nemi szervek, s ez vezet a prosztata gyulladás.

Hogyan segíthet? Egy kiút van: hogy legyen édes, görkorcsolya, vagy cross country síléc! Az a tény, hogy megmentse a szerelem az élet egyetlen nagy sebességű sport igénylő munka a medencefenék izmait. Valamint bármely más fizikai tevékenység, kivéve a sakkot, a javát neki, legyen az foci, kosárlabda vagy a Kocogás.

A potencia határozza meg, a képesség, a férfiak, hogy vegyenek részt a közösülés. Pedig jellemzi az mértékű feszültség a pénisz, sebesség megjelenése az erekció erőssége, a szexuális élet általában.

A 30 év frekvencia szexuális aktusok a férfiak – átlagosan 2-3-szor egy héten. Ugyanakkor majdnem 25% - a párok szex havonta egyszer, majd körülbelül 10% néven egymás intim közösség csak félévente egyszer vagy még annál is kevesebb!

Növeli a libidót stílusosan!

Élelmiszer lehet, nem csak táplálja az éhes ember vagány, de egyben izgalmas is. Etesd meg a afrodiziákumok, az eredmény nem fog várni!

Az az ember, fontos, hogy a normál fehérje ételek, hús, hal, tojás. Szóval a gyomrom, ahogy nem csak a szívét!

Semmi elősegíti a tevékenység az ágyban, mint a szokásos rántottát. Tenger gyümölcsei segít a társának, hogy a dallam a erotikus hullám – osztriga (jelez, kagyló, illetve egyéb tengeri hüllők) úgy tekintik, mint afrodiziákum.

Citrus – csak egy raktár a különböző vitaminok! Hogy legyen egy szex óriás, partner ahhoz, hogy enni egy fél citrom héja 2-3 óra előtt intimitást. Egy éjjel, tele szenvedéllyel, garantált!

Jól ismert Keleti recept – tea, fűszerek (szegfűszeg, gyömbér, valamint sáfrány). De a Kaukázus erősítése a férfi erőt szolgálja, a juhok herék. Mondom, nagyon finom!

A híres francia szerelmeseinek enni friss articsóka, csiga Közép-Ázsiában, hogy fokozza a férfi felhasznált villamos energia mennyiségét. Indiában, egy hagyományos étel ilyen esetekben tekinthető pirított szezámmag kevert méz. De az olasz konyha egyszerűen tele van különböző természetes afrodiziákumok: fokhagyma, olívaolaj, paradicsom – ezek az összetevők szinte minden nemzeti konyha. Ezért forró olasz macsó ismert, a magas libidó!

Szerelmi bájital 9.

a pár a tűz előtt

Hogy előkészítse a csodálatos gyógyszer, nem szükséges, hogy keressen egy mágikus könyvet. Minden amire szükséged van, már feltalálták széles körben használják a rajongók gyógynövény.

Az egyik leghíresebb receptek – a keverék méz dióval. Keverjük össze egyenlő arányban mézzel, majd zúzott diót, majd hagyjuk a keveréket partner 2 teáskanál 30 perccel étkezés után 3-4 hét.

Hatékony hiszem, növényi menta, csalán, lucerna, valamint orbáncfű. Szükséges, hogy egy teáskanál minden gyógynövény, önts 1 liter forró vízzel, majd betölt egy órára. Feszült infúzió inni a poharat, naponta háromszor.

Alternatív megoldásként, próbálja meg egy másik keverék. 100 gramm aszalt sárgabarack, aszalt szilva, mazsola, egy evőkanál cukor, adjunk hozzá ízlés szerint fahéj, szegfűszeg, majd a kardamom. Minden felöntjük vörösborral, meggyötört keveréket lassú tűzön fél órát fedő nélkül, majd egy időben a zárt pan. Ez a szirup adja, hogy a férje egy evőkanál háromszor egy nap.

Emelje fel a hang

  • Erekció attól is függ, hogy képzett, az izmok. Mondom, a fizikailag erős ember mindig szexuálisan aktív!
  • Testnevelés. Ha nincs vágy, hogy meghódítsa a hegy tetejét a ski, csak ahhoz, hogy megmozgassa. Mint egy lehetőség – a mindennapi séta vagy legalább sétálni este.
  • Egy pihentető masszázs. Az emberi test egy nagy számú pontot, hogy mindketten megnyugtatja, valamint gerjeszti. A láb vannak olyan területek, amelyek felelősek a szexuális hangulatban. Rendszeres masszázs otthon vagy séta a szőnyegen ösztönözni fogja ezeket a területeket, valamint vezető ember, hogy a kívánt állapot.
  • Ezzel szemben zuhanyzó. Javítja a vérkeringést, edzi az ereket. Visz magával egy zuhanyzó, hogy a mezők a kismedencei először hideg vízzel, majd meleg. Után egy közös fürdés DÖRZSÖLJE egy törülközővel, majd a vér áramlását a kívánt helyre biztosított.
  • Szauna. Gyorsítja a vérkeringést, ezáltal javítva a szexuális vágy. De ez is segít elő a hormon a boldogság.